jeudi 15 novembre 2012

Les sports collectifs contre l'obésité chez les enfants

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Pour luter contre le surpoids des enfants, les sports collectifs semblent être les plus efficaces.
La courbe de poids de votre enfant s'affole ? Inscrivez-le donc dans un club de basket, de hand ou de rugby!

En effet, une équipe de l'université de Harvard a enquêté auprès de 1718 collégiens et leurs parents. Au total, 29% de l'échantillon présentait un surpoids ou une obésité. Les résultats font ressortir une relation inversement proportionnelle entre l'évolution de la courbe de poids et la pratique de sports collectifs. Ils estiment que "si tous les adolescents pratiquaient au moins deux sports d'équipe, on pourrait en attendre une réduction de 26% de la prévalence de l'obésité. Et si tous se rendaient au collège à pied ou à bicyclette, au moins quatre jours par semaine, on pourrait en attendre une réduction de 22%".

Il est donc conseillé pour encore ralentir l'épidémie d'obésité d'inscrire ses enfants à un sport collectif plutôt que de les laisser devant la télévision.

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